Välkommen till Lotti Eklöf
Psykoterapi för personlig utveckling

Psykoterapi

Kreativt gestaltande psykoterapi

Musikterapi

Gruppterapi

Handledning

Arbetsplatsrelaterade uppdrag

Workshops, kurser, föreläsningar

Aktuellt

Om mig själv

Lotti Eklöf
leg. psykoterapeut, musikterapeut
handledar- och lärarutbildad, leg. arbetsterapeut

Jag arbetar mot privatpersoner, par, grupper, företag och organisationer.

Mitt mål är att skapa goda relationer och bra möten mellan människor. Det mesta som sker i livet, sker mellan oss människor. Allt vi gör tillsammans fyller en funktion. Genom att lyssna och kommunicera kan stora saker ske i alla relationer. Jag kan bidra med att få samtal som stannat av att börja leva igen.

Med kreativa metoder och samtal hjälper jag dig till självkännedom och ökad livsglädje. Jag hjälper dig att komma vidare i livet.

Jag erbjuder individuella samtal, parsamtal, utbildningsterapi, gruppsykoterapi, kreativt gestaltande metod, musikterapi, stresshantering, avspänning och arbetsplatsrelaterade uppdrag: handledning, konsultationer och grupputveckling.

Du är välkommen att prova på innan du bestämmer dig för att påbörja psykoterapi.

Jag kommer ut och föreläser och har workshops vid önskemål.

Psykoterapi är något för dig som:

Vill öka din självförståelse och lära något nytt om dig själv
Vill bearbeta och läka en svår livssituation.
Vill komma i kontakt med dina känslor och acceptera dem.
Lider av oro och ångest.
Känner att livet är svårt eller inte känns menigsfullt.
Har drabbats av depression eller ångest.
Vill förändra och göra något åt din livssituation.

Kreativa metoder/Musikterapi är speciellt lämpligt för dig som:

Vill hitta tillbaka till glädjen och lusten i livet.
Vill möta dig själv och dina kreativa sidor, eller tycker att verbal terapi inte är tillräckligt.
Behöver egen "påfyllnad" av något kreativt för att trivas bättre med dig själv och med andra.
Har svårt att uttrycka dig i ord och kanske har något funktionshinder.

Socialstyrelsen rekommenderar musikterapi till personer som har svårt att tillgodogöra sig verbal terapi, exempelvis personer med psykosdiagnoser framförallt schizofreni.

Gruppterapi är speciellt lämpligt för dig som:

Upplever konflikter och problem i livet
Söker fördjupad självkännedom
Vill få ökad kunskap om olika faktorer som påverkar ditt liv och som tillsammans med andra vill utveckla dig själv
Vill få ökad förståelse för relationer och hur du uppfattas av andra
Vill pröva ut nya sätt att förhålla dig till dig själv och andra.

Till första sidan