Välkommen till Lotti Eklöf
Psykoterapi för personlig utveckling

Psykoterapi

Kreativt gestaltande psykoterapi

Musikterapi

Gruppterapi

Handledning

Arbetsplatsrelaterade uppdrag

Workshops, kurser, föreläsningar

Aktuellt

Om mig själv

Lotti Eklöf
leg. psykoterapeut, musikterapeut,
handledar-och lärarutbildad, leg. arbetsterapeut

AKTUELLT

GRUPPSYKOTERAPI
TISDAGAR 17.30-19.00.

Det här är en grupp som passar dig som kanske förlorat tron på livet och känner att ditt liv hamnat i en återvändsgränd. Du kanske är långtidssjukskriven, har dåligt självförtroende, har ångest eller är deprimerad. Gruppen passar också dig som är rädd för grupper och osäker på hur du ska vara eller hur du uppfattas av andra.

Gruppens arbete är inriktat på att utveckla varje individs resurser. Det kan vara en möjlighet till kreativitet och skapande, reflektion och eftertank, ett sätt att komma närmre sig själv och andra.

Utöver samtal använder vi oss av kreativt gestaltande metoder som musiklyssning, musikalisk gestaltning och målning. Du behöver inte ha några förkunskaper. Alla kan skapa på sitt eget personliga sätt. Vi samtalar utifrån de tankar, känslor och upplevelser som du får kontakt med i de olika aktiviteterna. Skapandet i terapin blir ett skapande av liv, en källa ur vilken man kan hämta livskraft. Gruppen startade september 2009. Den är halvöppen, vilket innebär att nya deltagare tas in när plats finns. Arbetet är långsiktigt och fortlöpande.

För att skapa trygghet i gruppen och ge möjlighet till en ordentlig genomarbetning av olika mönster och anledningar till att man valt att gå i terapi, finns därför en bindningstid om minst ett år. Rekommendation är att gå 2-4 år. Gruppen träffas varje vecka med uppehåll för jul, påstk och sommar. Som gruppmedlem abonnerar man på en plats i gruppen och betalar för varje gång gruppen möts oavsett om man är där eller ej. Gruppterapi är betydligt mindre ekonomiskt betungande är individuella samtal. Varje session kostar 250:-.

I gruppen finns plats för 8 deltagare. Innan gruppstart sker minst tre individuella samtal.

Anmäl dig nu, PLATS FINNS

Workshops våren 2012!

För dig som vill uppleva nya kreativa sidor hos dig själv.

Måndagar 17.30-19.00, 27/2, 26/3, 23/4, 21/5

.

300:- per gång, 250:- om du deltar alla 4 gånger, plus moms för företag

Du får möjlighet att prova nya sätt att se på dig själv och ha roligt tillsammans med andra. Vi använder oss av Kreativa skapande metoder. Alla kan vara med oavsett erfarenhet av kreativt skapande. Du får uppleva improvisationer med olika musikinstrument. Du får prova att trumma på afrikanska trummor, vilket är en härlig upplevelse. Gruppen utvecklar sen själv det innehåll den vill ha. Alternativa möjligheter kan vara dynamisk rörelse, bildskapande, visualisering i inre musikresor.

Den skapande terapiformen används också i psykoterapi och bidrar till positiv förändring och integration. Att uttrycka sig konstnärligt/kreativt ger oss möjlighet att visa vilka vi är och var vi står på en nivå djupare än orden.

För dig som:
vill föra in kreativitet som ett sätt att vara med dig själv.
vill uppleva kraft, energi och livsglädje.
vill skapa något nytt och få nya perspektiv.
vill få en inspirerande upplevelse tillsammans med andra.

Anmälan och förfrågan till Lotti Eklöf 0733-301787 eller via mejl

lotti@kreativitetochhalsa.se

MUSIKTERAPI FÖR PERSONER MED SCHIZOFRENI ELLER SCHIZOFRENILIKNANDE TILLSTÅND

Detta går att läsa i socialstyrelsens rekommendationer 2010.

Hälso- och sjukvården kan erbjuda musikterapi till personer med schizofreni eller schizofreniliknande tillstånd med kvarstående symtom när behov av icke-verbala terapiformer finns.

Jag har lång erfarenhet av att arbeta med musikterapi inom psykosvård och med personer med schizofreni och schizofreniliknande tillstånd. Min erfarenhet av detta är mycket god. Jag kommer gärna till din arbetsplats och berättar om detta arbete. Jag tar också emot nya klineter med psykossjukdomar.

Till första sidan